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北京金牌月嫂告诉您关于宝宝辅食添加的禁忌要点,一篇干货长文!

发表时间:2019-11-14 09:21

北京金牌月嫂:母乳对于六个多月大的宝宝来说,保证生长的最基本的营养需求可能都无法满足了,这个时候该怎么处理呢?最好的办法就是我们要慢慢的添加辅食给宝宝补充额外的营养物质了。米粥等比较好吸收的食物是我们在一开始就给宝宝吃的,然后根据宝宝的具体情况再慢慢用蔬菜和肉类等辅食来补充。泥状和糊糊状的东西会比较被宝宝利于吸收,总之一切都是为了宝宝顺利的健康长大。可是你们知道吗?以下这些食物却不适合给宝宝用做辅食补充营养。下面北京金牌月嫂就为您整理如下:


  第一点就是牛奶、鸡蛋、豆制品。这些食品一般都是我们成年人补充营养的,但这些有营养的食物,它门大多都含有蛋白质,而宝宝因为体内器官和肠胃还没发育成熟,所以这些食物一般不能用做宝宝的辅食添加。牛奶和酸奶等奶制品会很容易让宝宝有各种肠道疾病,所以在宝宝一岁之前,建议不要给宝宝添加这些辅食。



  第二点糖和盐。很多时候宝妈都觉得孩子的食物都没味道或者很淡,为了把辅食做的更加美味往往会给宝宝添加一些其他的佐料。肾脏负担主要是因为宝宝使用了过多的盐和糖而导致的,而且宝宝的味觉特别敏感,我们感觉很清淡的食物其实对宝宝来说就已经很重口味了。其实很多水果或者食物中都含有隐性的糖或者盐,一岁前的宝宝补充这些就足够了。



  3,菠菜、苋菜、韭菜。大人们在劝孩子吃饭的时候,总是会说:“多吃点蔬菜对身体好阿。”可这些蔬菜对于宝宝来说就不好了。他们里面都含有一种成分——草酸。钙吸收的不好往往可能是因为食用了菠菜的缘故,对宝宝们危害更大的就是苋菜和韭菜了,这两个蔬菜不仅不利于宝宝的消化吸收甚至还会引起毒性反应危害到宝宝造成危险。



  4,坚果、果汁。坚果虽然营养价值非常高,但是里面包含的一些元素会很容易引起宝宝身体过敏。而水果在榨成果汁后,它的影响成分其实已经流失的差不多了,加上它含有大量的糖分,其实是不适合宝宝引用的。想让宝宝食用水果的话,可以把水果做成果泥让宝宝食用,这样不仅更适合宝宝,营养成分也被保留了。



  所以在给宝宝进行辅食添加的时候,一定要注意宝宝有没有出现过敏或者别的不良反应。想让宝宝吃好吃的食物也不用急在这一两天对吧。北京金牌月嫂祝福我们的孩子们都可以幸福、健康、快乐的成长!


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