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备孕无小事 这些细节别出错

发表时间:2019-07-17 10:27

每对备孕夫妻都希望能够好孕优生,可是从备孕到十月怀胎,生活中的方方面面都需要注意,特别是首次备孕的小夫妻难免没有经验容易出现纰漏。除了小编最常挂在嘴边的孕前检查和备孕饮食等方面,还有很多小细节也需要注意哦。

1、慎用化妆品

很多女性朋友是从怀孕开始才将化妆品换成了孕妇专用的,其实这个动作在备孕时就应该做好,因为我们平时使用的化妆品中大都含有化学成分,特别是美白产品中含铅量普遍较高,而这些有害成分至少需要三个月才能完全排出体内。所以备孕时就应该谨慎选择纯天然的化妆品和护肤品哦。

此外,香水、指甲油、口红等化妆品备孕女性也应谨慎使用。

2、处理好和宠物的关系

很多家庭现在都喜欢养宠物,在备孕时却犯了愁,长辈往往会反对继续饲养。其实,宠物可能会造成流产的因素是弓形虫,备孕前做好宠物和备孕夫妻的弓形虫检查,孕期减少与宠物的直接接触一般就没有问题了。但是如果家人执意反对,也要权衡一下,避免因此造成孕期矛盾。

3、注意环境污染

现在环境污染加剧,呼吸饮食之间都有可能对身体造成损伤,备孕夫妻需要特别注意。饮食方面尽量自己动手,选择新鲜健康的食材,少吃加工类食物;出行方面,空气污染比较严重时应佩戴专业口罩,减少室外活动;居住及工作环境,要尽量远离辐射和有化学制剂的环境,对于甲醛的防范也很有必要。

4、调节心情状态

工作生活对年轻人的造成的压力越来越大,这样不仅不利于身心健康,也会影响受孕。压力过大可能造成内分泌失调,抑制排卵,怀孕后抑郁的心情也会影响胎儿的正常发育。备孕女性要学会调节心情状态哦。

备孕无小事,平时多注意一点,好孕就会到的早一点


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